Aktuelle Termine

Auszeit-Abend oder Babymassage, hier findest du alle aktuellen Termine und Angebote auf einen Blick.

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Babymassage – Zeit für Nähe, Wärme & Austausch

Erlebe in liebevoller Atmosphäre, wie du durch sanfte Berührungen die Verbindung zu deinem Baby stärkst.
Mein Babymassage-Kurs bietet nicht nur wertvolle Techniken, sondern auch Raum für dich – zum Ankommen, Austauschen und Gesehenwerden als Mama.

Für dich. Für dein Baby. Für eure Bindung.

Was dich erwartet:
• Einfühlsame Anleitung durch eine erfahrene Kursleiterin
• Stärkung der Eltern-Kind-Bindung
• Austausch mit anderen Müttern in ähnlicher Lebensphase
• Kleine Gruppe, achtsame Atmosphäre

Babyzeit – Eltern-Kind-Kurs (6-12 Monate)
Gemeinsam wachsen. Entdecken. Verbinden.

Dein Baby wird mobiler, neugieriger – und du suchst Raum, um bewusst Zeit mit ihm zu verbringen? Babyzeit begleitet euch durch diese besondere Phase: mit spielerischen Impulsen, liebvollen Anregungen und einem Ort, an dem auch du als Mama oder Papa gesehen wirst.

Was dich erwartet:
• Spiel- und Bewegungsangebote für Babys (ca 6-12 Monate)
• Reize, die Entwicklung & Bindung stärken
• Austausch mit anderen Müttern in ähnlicher Lebensphase
• Raum für deine Fragen. Sorgen & Freuden
• Kleine Gruppe – achtsam & geborgen

Meerzeit für mich

Meerzeit für mich – dein Abend zum Durchatmen.

Wenn dein Kopf zu voll, dein Alltag zu laut und dein Körper nach Pause ruft, ist es Zeit für genau das: Stille, Weite, Me-Time.
Mit Meditationen, Peelings, Gesichtsmasken, Atemübungen und Traumreisen kommst du raus aus dem Denken und zurück ins Spüren.
Wie ein Tag am Meer – nur näher.

Und genau das, was du jetzt brauchst.

Zurück zu mir

Zurück zu mir – weil du dich selbst nicht vergessen darfst.

Du funktionierst, kümmerst dich, hältst durch. Aber wann hältst du inne?
Dieser Abend ist deine Einladung, bei dir anzukommen – ganz ohne müssen. Mit Peelings, Gesichtsmasken, Meditation, Atemübungen und einer Traumreise findest du Ruhe und neue Kraft.
Ein Abend nur für dich.